4월 19일 금 저녁식후혈당 168 저녁은 낙지볶음 외식 밑반찬과 같이 먹었는데 식사후 운동을 안해서 그런가 당이 엄청 높게 나왔다. 밖에서 외식하면 집밥보다 확실히 높게 나오긴 한다. 사먹는게 자극적으로 맛나고 좀 짜긴해서.. 이렇게 높게 나온적 없어 좀 놀랬고 더 신경 써야겠다 .
