4월20일 지니어트 혈당기록 챌린지1기ㅡ5일차 인증🍀🧡

4월20일 식후 2시간 혈당 체크 ㅡ122

오늘 점심에 자장면 탕수육 먹고  꽈배기도 먹고

저녁은 간단하게 샐러드를  먹었는데도

정상이지만 보통때보다 좀높게 나왔다

역시 단 음식식은 피해야겠다

4월20일 지니어트 혈당기록 챌린지1기ㅡ5일차 인증🍀🧡

 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    잘 하셨어용'
    5일차 인증 축하드립니다