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제벌
요즘 공복혈당이 높아진다
오늘공복혈당 131.
작년 한해 열심이조절해서 100아래로
내려가서 안심했는데
발목삐긋한뒤로 걷기와 운동을 안했더니
다시올라간듯하다
다시 식습관운동으로
안심할수 있게 내려야겠다
오늘도 노력해보자
댓글2
- 파인더홀
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- 0320026.10.20
- 01댓글목요일도 혈당 건강 관리를 위해서 체크 잘 해 주셨네요120026.10.15
- 02댓글건강을 위해서 매일 체크 하는 습관 너무 좋네요90026.10.14
- 03댓글오늘도 건강을 위해서 활동 체크 잘 해 주셨네요 식단 관리도 잘 해 주세요130026.10.01
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2026년 9월 24일 목요일 아침 7시 28분 아침 식후 113mg/dl[0]
140026.09.24 - 05
2026년 10월 2일 금요일 아침 8시 8분 아침 식후 135mg/dl[0]
110026.10.02 - 06
2026년 9월 25일 목요일 아침 7시 22분 아침 식후 120mg/dl[0]
100026.09.25 - 07
2026년 10월 11일 일요일 아침 8시 7분 아침 식후 129mg/dl[0]
90026.10.11 - 08
2026년 10월 7일 수요일 아침 7시 44분 아침 식후 127mg/dl[0]
90026.10.07 - 09
2026년 10월 8일 목요일 아침 8시 9분 아침 식후 133mg/dl[0]
80026.10.08 - 10
2026년 10월 5일 월요일 아침 8시 23분 아침 식후 134mg/dl[0]
50026.10.05
