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4월21일(일) / 혈당일기 1기 5일차

- 날짜: 4월 21일 (일)

- 혈당 측정 시간 : 아침식전

  • - 내용 : 오늘 아침은 공복혈당이 97이 나왔다.
  • 100이하가 나오면서 혈당수치가 정상으로 나왔다.
  • 어제는 혈당 조절을 위해 유산소 운동을 좀 많이 했고 저녁에 가볍게 먹다 보니 공복 혈당수치가 정상범위로 내려온거 같다.
  • 혈당수치 유지를 위해 꾸준히 노력해야 겠다

 

4월21일(일) / 혈당일기 1기 5일차

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댓글2
  • 파인더홀
    혈당 챌린지 인증 잘 하셨어요
    좋은 밤 되세요
  • 프로필 이미지
    담율로
    공복이시면 정상이네요
    오늘도 화이팅 입니다 

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