-날짜 : 24.04.21(일)
-혈당측정시간 : 저녁식사후 2시간
-내용 :
새벽에 이정후 경기를 보고 다시 잠들어 오후에 기상.
종일 집에 있어서 오후 늦게 동네 한바퀴 돌고 6000보를 넘겼다.
식사는 보리밥, 어묵볶음, 된장국, 김치찌게, 계란찜이였고 삶은계란, 견과류, 떡1조각으로 간식을 했다.
사진보정작업으로 의자에만 앉아 있어 정상범위지만 평소보다 다소 높게 나왔다.
식사 후에는 조금이라도 움직이기 위해 설거지를 하고, 김치찌개를 만들고 스테비아 믹스커피를 한 잔 했다.
