4월 22일 월요일 혈당 기록 챌린지 1기 6일차

4월 22일 월요일  날씨: 구름

혈당 125 mg/dL 

아침에 닭이랑 같이 있는 샐러드를 먹고 밥 조금과 함께 먹었다

혈당은 3시간이따가 재었다.

커피를 마시고 재니 혈당수치가 어제 보다 높았다. 

커피는 아몬드브리즈가 들어간 커피를 마셨다

커피를 자제 해야 하는데 잘 되지는 않는다.