4.22(월)혈당일기1기 6일차

저녁먹고 운동후 120

저녁: 닭가슴살 샌드위치 반개.매일고단백두유1팩

주말부부여서~부산갔다 충남집으로 복귀.

운동하러 나가기 힘들었지만ᆢ힘듬을 이겨내고 나갔다왔지요~오전에 4천보~지금 5천보 걸었어요~

낼도 홧팅!^^