4월 22일 (월)혈당일기 1기 5일차

 4월 22일 (월)혈당일기 1기 5일차날짜:2024.04.22

혈당측정시간:저녁식사후 3시간 반정도 자기전

내용:저녁식사후 3시간 반 지나고 측정한 혈당입니다.

점심에는 돼지 뒷다리 구이 저녁은 오븐구이 통닭과 현미밥 바나나를 먹었습니다. 먹고나서 스쿼드를 약 30분이상 하였습니다.

  

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    챌린지 인증 잘하셨어요
    오늘도 건강하세요
  • 제벌
    5일차 인증 하셨네요
    수고하셨어요