혈기챌 1기 5일차 인증

4월22일

저녁식사후 30분 산책후 측정

족발, 쌈야채, 순두부찌개

요즘 너무 잘먹고있다ㅎㅎ

오늘은 수치가 평소보다 나왔다.

산책,식단으로 혈당관리를 해야겠다.