혈당일기 1기 4일차

저녁 식후 2시간 경과

순두부찌개와 계란찜으로 먹었던 저녁... 

조금짜게 먹어서인지 당이 여전한듯 하네요

식후 운동을 해야겠다 싶어요

낼부터 자전거라도 타야겠네요