공복혈당117 100 으로 내려야하는데 그래야 안심이되는데 열심이 운동하고 식습관에 신경써야겠다 특별이 과식한것도 폭식한것도 아닌데 먹고싶은거 과자도 참았는데 높게나오네 오늘하루 먹는거체크를 잘해봐야겠다
