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혈당 일기

혈당일기 7일차
2024.04.24 23:10
조회 23스크랩 0

식후혈당 118

저녁을 비빔밥으로 늦게 먹었더니 혈당이 100이하로 안 내려갔다.

다음에는 흰밥 대신 잡곡밥으로 야채 많이 비빔밥으로 먹어야겠다.

혈당일기 7일차
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댓글 3
  • 프로필 이미지
    슈롭
    혈당일기 7일차 까지 하셨네요. 잘 하셨어요. 꿀 잠 주무세요.
  • 프로필 이미지
    담율로
    혈당체크 7일차 인증 하셨네요 
수고하셨습니다 
  • 제벌
    7일차 하셨어요 
완주 축하합니다