2024. 4. 25(목) 혈기챌1기_5일차

2024. 4. 25(목) 혈기챌1기_5일차

 

날짜 : 2024. 4. 25(목)

 혈당 측정시간 : 아침 공복

 측정혈당;104

 

 

섭취식단; 어제저녁 회 매운탕 현미밥 50g

 

내 공복혈당은 103~104를 계속 왔다갔다 하고있다 가끔씩 100아래로 내려간적도 있었는데 .. 도무지 100아래로 안떨어지는듯..

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
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    주안맘0413
    혈당기록 잘하셨어요^^
    꾸준히 관리하세요