4월25일 목 혈기챌 1기 7일차 인증

4월25일 목 혈당일기

아침식사 - 7시30분

혈당측정 - 8시30분

아침식사로 사과 하나와 두유를 먹었다.

다행히 혈당수치가 많이 오르지는 않았다.

오늘 하루도 혈당관리와 건강관리를 위하여 

운동도 열심히하고 먹거리에도 신경써야하겠다.4월25일 목 혈기챌 1기 7일차 인증

 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 48만명이 이야기 중

댓글 1
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    주안맘0413
    혈기챌 7일차 인증하셨네요 
    꾸준히 관리 해보세요