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4월25일 4일차기록

4월25일 4일차기록

4월25일 오늘 아침 공복으로 139

어제 저녁 식사를  갈치조림으로 밥을 너무 과하게 먹었는지~혈당이 너무 높게 나왔다~~저녁까지 친구와 버스투어를 하고 배가 고팠나보다~~다음부턴 꼭 자제해야겠다~

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지금 혈당 수치를 주제로 15.5만명이 이야기 중

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