4월 26일 (금) | 혈당일기 1기 7일차

4월 26일 (금) | 혈당일기 1기 7일차

 

- 날짜: 2024.04.26

- 혈당 측정 시간: 저녁 식사 이후

  • - 내용: 저녁 식후 혈당 일기

 

혈당 일기를 쓴지 7일차 일주일이나 됐다 그러면서 탄수화물도 그만큼 적게 먹었다  저탄고지를 장기간 하면 오히려 건강에 안좋다고 해서 오늘은 치팅데이 같은 느낌으로 돼지주물럭에 상추쌈을 싸서 밥을 든든히 먹어주었다! 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    7일차 인증 좋아용
    아주 잘 하셨어용 굿굿