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혈당기록5일차

아침 공복혈당  쫌 떨어진것같다

식단에  충실하고  야식과

식전 사과식초 1수저 물에희석ᆢ

점심만 맛있게먹고   아침과저녁은 

단백질과  풀떼기로만  먹은것같다

이대로 꾸준히  노력해야겠다ㅋ

혈당기록5일차

 

 

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댓글3
  • 파인더홀
    5일차 좋습니다
    아주 잘 하셨어용
  • 프로필 이미지
    산곡동미녀삼총사
    혈당관리 잘하고 계시네요 지금처럼
    쭈욱 관리 열심히 하시길요 응원합니다 
    매직이
    작성자
    관리를해주니
    몸이진짜 반응을 해주네요 
    꾸준함이 답인것같아요 
    굿밤되세요