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4월26일 1기 5일차

4월26일 1기 5일차

4월26일 금 

혈당측정시간 아침 일어나 공복 

내용~어제 또 밥을 많이 먹고 운동은 아침과 점심에만 한 까닭에 136이 나왔다~이를어쩌지 저녁식사를 줄여야하는데 또 많이 먹었다~낼은 꼭 계획대로 해야겠다

 

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 15.4만명이 이야기 중

댓글1
  • 파인더홀
    5일차 좋네용
    남은 기간도 성공하세요

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