혈당체크 1기 7일차

저녁 식사 후 2시간 지나서 체크

저녁식단 : 

당근, 토마토, 사과, 비트, 양배추, 계란, 버터, 팽이버 섯, 소금, 올리브 오일, 피칸, 아몬드, 꾸지뽕. 그리고 종합비타민.