4월29일 오후16:17에 측정 점심식사후 4시간 30분 지난뒤 측정했음 점심식사: 율무밥, 근대된장국, 닭찜, 우엉조림, 콘치즈그라탕, 배추김치 식사때 탄수화물은 조금만 섭취했지만, 운동은 거의하지않았다. 내일 아침공복혈당을 재 봐야겠다. 식사시간이 한참 전인데도 128이라는 숫자를 보니 마음이 좋지않다. 일단 큰 숫자를 보니 걱정이 앞선다. 나는 운동을 더 늘려야하는데 몸이 게을러서.. 어서어서 움직여보자!!
