4월 29일 월요일
측정시간 : 7시30분 저녁식후 (1시간 경과)
저녁으로 밥 반공기 비지찌게를 먹었다
식전 당근 썰어 한쪽.토마토 작은거 하나를
먼저 먹었다 거꾸로 식사를 하려 노력하고 있다.
다행히 많이 높지는 않아 다행이다
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4월 29일 월요일
측정시간 : 7시30분 저녁식후 (1시간 경과)
저녁으로 밥 반공기 비지찌게를 먹었다
식전 당근 썰어 한쪽.토마토 작은거 하나를
먼저 먹었다 거꾸로 식사를 하려 노력하고 있다.
다행히 많이 높지는 않아 다행이다