4월 29일 혈당일기 2기 1일차

2024년 4월 29일  월요일

혈당 측정 시간 : 저녁 식사  1시간 후

혈당 측정 결과 : 143 mg/ dL

내용 : 오늘 저녁 탄수화물 과다 섭취를 했다.  아욱국에 밥을 말아서 먹었더니만 역시~~~높다.  국물 과다섭취도 좋지 않은데 밥까지 그래도  산책하고 왔더니 다행히 정상수치로 돌아왔다.  내일부터는  식단에 더 관리하자.

4월 29일 혈당일기 2기 1일차

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댓글 2
  • 파인더홀
    인증 너무 수고하셨습니다 
    1일차 멋져요
  • 제벌
    1일차 인증 수고하셨어요 
    꾸준히 관리 해주세요