혈당일기 2일차

혈당일기 2일차

혈당일기 2기 2일차입니다.

오늘 오전 공복 혈당입니다.

89니깐 정상이네요.

오늘은 점심에 불고기를 먹었습니다.

소식하려고 노력 중인데 적당량 먹었습니다.

집에서 실내 자전거 타고 홈트도 했습니다.

내일도 열심히 하겠습니다 ~

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 48만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    2일차 수고하셨습니다 
    완주까지 응원할게요