4월 30일 혈당일기 2기 2일차

4월 30일 화요일

측정시간 /  저녁식사직후

내용 / 오늘 저녁으로 현미밥 반공기

차돌박이 된장찌개  깻잎장아찌  조미김으로

먹고 후식으로 오렌지 한개 먹음

혈당 수치 나쁘지 않고 소화좀 될겸

실내자전거좀 타야 겠다

내일도 화이팅~