4/30(화) 2기 1일차

공복혈당 측정

전날 늦은 저녁 김밥(계란부침) 콩나물김치국 섭취

바닐라 라떼 마셨다(커피는 못참아 큰일)

운동못하고 잠을 충분히 못잤다 

잘먹고 운동 잘하자~