저녁은 훈제 목삼겹 구이와 쌈을 싸먹었습니다. 탄수화물을 줄이려고 밥은 최대한 적게 먹었고 채소와 고기를 주로 챙겨 먹었습니다. 2시간뒤 혈당인데 꽤나 안정적인 것 같습니다.
댓글1
혈당 일기 인기글
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
저녁은 훈제 목삼겹 구이와 쌈을 싸먹었습니다. 탄수화물을 줄이려고 밥은 최대한 적게 먹었고 채소와 고기를 주로 챙겨 먹었습니다. 2시간뒤 혈당인데 꽤나 안정적인 것 같습니다.