4월 30일 혈당일기 2기 2일차 인증

날짜:2024년 4월 30일 화요일

혈당측정시간: 11시 10분

혈당측정결과: 71

내용: 오늘은, 닭도리탕에 잡곡밥

오렌지 1개, 토마토 1개 디저트 하구

에티오피아 모카 시다모, 원두커피 머그잔 한잔,

윗몸일으키기 200회, 만오천보 걸었음.

오늘 하루 건강을 위한 루틴 입니다.

혈기챌 2기 화이팅^^