혈당관리측정2기 2일차

2일차의 혈당측정관리 2기 입니다. 점심식사2시정도 하게 된후의 2시간 뒤의 혈당이 됩니다. 식단은 소고기뭇국, 잡곡밥, 오이고추, 오이김치등 입니다. 밥을 먹을때 밥보다 야채반찬을 먼저 먹어야 혈당상승이 방어 된다기에 늘 신경씁니다.

혈당관리측정2기 2일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    2일차 수고하셨습니다 
    완주까지 응원할게요 
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    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    
    매일매일 응원합니다