5월1일(수)혈당 일기 2기 3일차 인증

날짜 : 2024.5.1.(수요일)

혈당 측정 시간 : 아침식사 전 (공복)

내용 : 어제 저녁 식사후 운동하고 적당한 휴식

          하고 공복 측정하니 어느정도 떨어짐

          오늘 아침은 식빵 2조각과 두유로 하고

          친구들과 등산 예정이며, 점심은 김밥

          저녁은 가급적 적게 먹을 예정임