지니어트

혈당 일기

혈당일기 2기 1일차
2024.05.01 22:13
조회 17스크랩 0

5월1일 날씨 흐림

저녁식사 후 1시간 경과 혈당수치 측정 156이다.

식사는 잡곡밥,아구탕,김치,상추쌈,쥬스한잔 

등이다.

낮에 한시간정도 산책하였다.

혈당일기 2기 1일차
0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

댓글 3
  • 프로필 이미지
    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 

오늘도 화이팅 입니다 ❤️ 
  • 마음그릇
    식사후라 조금 높은듯요 
관리 잘하세요
공복혈당 85~95, 식후1시간 121~182, 식후2시간 100~140이면 정상수치라고 하네요
  • 파인더홀
    1일차 챌린지 좋습니다
아주 잘 하셨어용