담율로
혈당체크 수고하셨습니다 오늘도 화이팅 입니다 ❤️
5월1일 수요일
자자기전 혈당입니다.
오늘 아침운동후 오후 1시경 베이글에 땅콩버터 먹고
저당아이스크림 포도 몇송이 먹었어요.
아침 공복혈당이 113이 나와서 자기전 확인후
낼 공복혈당하고 비교하려고 측정했어요
혈당체크 수고하셨습니다 오늘도 화이팅 입니다 ❤️
공복시간이 오래되었을까요 낮게 나온듯요 관리 잘하세요 공복혈당 85~95, 식후1시간 121~182, 식후2시간 100~140이면 정상수치라고 하네요
1일차 챌린지 좋습니다 아주 잘 하셨어용