5월1일혈당일기 1일차

5월1일혈당일기 1일차

공복혈당106

 어제는 저녁으로 김치찜먹었어요.

늦은시간에 배부르게 먹은탓인지 

수치가 100이 넘었네요.

음식.시간을 조절해야겠어요

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

댓글 3
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    담율로
    혈당체크 너무너무 좋은데요 
    
    오늘도 화이팅 입니다 
  • 마음그릇
    맞아요 조금 과식하면 올라가드라구요
    관리 잘하세요
    공복혈당 85~95, 식후1시간 121~182, 식후2시간 100~140이면 정상수치라고 하네요
  • 파인더홀
     수고하셨어요 
    혈당 관리 꾸준히 하세요