2024년 5월 2일 목요일 혈당 측정 시간 : 아침 식사 직후 7시 혈당 측정 결과 : 132mg/dL 내용 : 오늘 아침 아욱국, 여러가지 나물 반찬과 현미밥 반공기. 아이들 등교 시키고 걷기 운동하러 나가야겠다. 아침은 역시 공복 유지가 중요한듯. 배 고파서 아침 먹었더니만 ㅠㅠ 빡세게 걷자. 오늘 하루도 건강하세요.
