5월 2일 목요일
측정시간 : 7시30분 저녁식후(1시간경과)
퇴근후 동네 한바퀴를 하고 와서 배가고픈상태로 저녁을 먹었다 아귀찜에 밥을 한공기 다 먹어 버리고 말았더니 혈당이 높다 . 한번씩 자제가 안되는 식욕. 어쪄란 말인가? 후회해도 이미 늦은걸,어서 계단오르기 하러 가야겠다
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5월 2일 목요일
측정시간 : 7시30분 저녁식후(1시간경과)
퇴근후 동네 한바퀴를 하고 와서 배가고픈상태로 저녁을 먹었다 아귀찜에 밥을 한공기 다 먹어 버리고 말았더니 혈당이 높다 . 한번씩 자제가 안되는 식욕. 어쪄란 말인가? 후회해도 이미 늦은걸,어서 계단오르기 하러 가야겠다