혈당일기 2기 5월 2일-3일차

5월 2일 저녁 7시 10분 식후 2시간 혈당-105

저녁메뉴-잡채밥

28,300보

다이어트를 겸한 혈당관리 중이라 탄수화물보다는 단백질 중심으로 먹고 열심히 운동하니 혈당은 안정적인 것 같다.

산책시 빵의 유혹을 많이 받았지만 잘 참은 하루