5/2 혈기챌 2기 4일차

날짜: 5월 2일 목요일

혈당측정시간: 저녁식후 2시간 이후

혈당측정결과: 119mg/dL

내용: 아침 시리얼 먹고 오전내 병원투어함.

점심엔 동생과 떡볶이 튀김먹음.

집에서 자전거 좀 타고 저녁엔 오이 반쪽 바나나반쪽 호두 넣고 샐러드먹음 

3주도 잘 참았지만 낮에 먹은 떡튀가 혈당의 문제인걸까?  혈당이 높게 나왔다 

탄수화물 참기 힘들다 그래도 노력해야지