날짜 5월2일 측정 저녁식사 2시간후 오늘 친정엄마랑 언니랑 아구찜을 해서 먹었다. 아구찜과 보리밥 반공기.커피 마심 그리고 1시간 산책함. 혈당일기 쓰면서 식후 운동의 중요성을 알게됨 꼭 식사후 산책이라도 하자
