5월 3일 혈당 기록 챌린지 2기 5일차

5월 3일 점심식사 한시간 후 측정

혈당수치 : 95 mg/dL

점심으로 밥,김,생선구이,볶은김치,치즈계란말이를 먹고 30분 정도 산책을 했다.

식사한지 한시간 정도 지나서 재본 혈당이다.

95가 나왔는데 공복이나 식후나 혈당이 대부분 90대인것 같다.

공복은 더 낮아야 하는데..

집에 있는 아이스크림 다 먹고 나면 아이스크림 끊어야겠다.