애플짱
혈당 넘 좋으시네요 관리 꾸준히 하세요^^
날짜: 2024년 5월 3일 금요일
혈당측정시간: 저녁식사 2시간 후
오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정결과는 99mg/dl이다 오늘 아침은 두유와 요거트를 먹고 점심은 순대국밥 저녁은 소고기샤브샤브를 먹었다 저녁밥을 먹고 운동도 끝냈다
혈당 넘 좋으시네요 관리 꾸준히 하세요^^
저녁식사 2:30분이 지나 혈당체크 129 다. 마일 조금씩 높아지고 있대. 저녁 식사후 3일째 저녁 걷기를 하지 않아서 인지 모르겠다. 아침: 야채찜. 점심: 김밥 저녁: 삼겹살 상추쌈이다. 저녁 식후 걷기를 해야겠다
챌린지 인증 관리 잘 하세요 열심히 완주해봅시다.