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5월4일(토) 혈당일기2기 5일차

5월4일 혈당일기 5일차

공복혈당;155

아직은 당뇨약은 먹지 않지만 이번에 병원에 

가서 당화혈색소 해보고 꼭 결정 해야 겠네

아침 마다 자꾸 스트레스가 쌓이네

어제 저녁 식사메뉴

밥한공기

불고기

김치

김

간장

오이

뻥튀기1장

5월4일(토) 혈당일기2기 5일차

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지금 혈당 수치를 주제로 15.5만명이 이야기 중

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지금 당뇨를 주제로 4.2만명이 이야기 중

댓글2
  • 욱이88
    걱정이 이만저만 아니시겠어요. 저도 공복혈당이 높아져서 약먹기 시작했는데 드라마틱하게 혈당이 떨어지지않더라구요. 결국은 저의 식습관,생활습관에있더라구요. 10ㅡ11시정도엔 주무시도록노력하시고 물많이드시고 거꾸로식사법해보세요. 그리고 식후 10분뒤부터 무조건 걷기라도 운동하심 원활히좋아지실거에요
    0630연준맘
    작성자
    조언 고맙습니다

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