5월 4일 혈당기록 챌린지 2기 6일차 인증

혈당 관리 챌린지 2기 6일차

날짜: 2024년 5월 4일

혈당 측정 결과: 99 mg/dL

혈당 측정시간: 아침식사 2시간 이후

내용: 연휴의 첫날이라 간단히 현미밥과 나물, 달걀로 아침식사를 했다. 그리고 처와 동네 한바퀴를 약 40분정도 걸었다. 당수치 유지에는 역시 운동인거같다