5월 4일 식후 2시간 혈당 178mg/dL 메밀소바를 2그릇이나 먹고 달달한 빽다방 아이스 원조커피까지 마시니 많이 오르네요. 좀 있다 제육볶음도 먹어야 하는데 고강도 운동이라도 잠시 하러갑니다.