5월 4일 혈기챌 2기 3일차.

5월4일 토요일 날씨: 맑음.

저녁식후  오후 9시 30분 혈당 치수: 108.

오늘은 지인들과 아침일찍 봄소풍 가는날이다.

아침부터 하루종일  먹고 즐기고  행복을 만끽하고 왔다. 내장탕과  오골계 백숙으로 .

배블리 먹고 커피까지 두잔씩이나 먹었다.

많이 걷고 활동을 많이 해서 그런지 헐당 치수도 108  최상의 기분 좋은 날이다.