혈당기록챌린지 2기 5일차(5월4일)

 

혈당기록챌린지 2기 5일차(5월4일)

2024년 5월 4일(토)

점심식후 2시간 혈당  94

오늘은 점심으로 서브웨이에서 먹고 제로사이다도 먹었다

운동은 빠르거 걷기하고 계단오르기 5층까지 올라갔다

오랫만에 혈당이촣게 나온것 같다..

보통 110초반에서 왔다갔다했으니깐.

확실히 관리를 하니깐 도움이 되는것 같다

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47.6만명이 이야기 중

댓글 1
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    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    
    매일매일 응원합니다