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혈당일기 2-6

측정날짜 : 2024 .5. 5일

측정시간 ; 오전 7시 공복혈당

측정지수 : 107mg/dl

 

어제 식구들과 점심,저녁을 먹느라고

식단을 신경쓰지 않았다.

갑오징어회 무침,볼테기탕,복분자도 

두 잔이나 마셨다, 종이컵으로.

저녁에도 오징어 볶음에 상추겉절이등 ~~~

다소 높다.

혈당일기 2-6

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지금 혈당 수치를 주제로 13.9만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글4
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    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    
    오늘도 화이팅 입니다 ❤️ 
    은유랑
    작성자
    식단과 운동을 게을리 하면
    금방 혈당이 오르네요. ㅠ ㅠ
    응원 감사합니다.
  • 파인더홀
    남은 날도 잘 성공 하세요
    
    챌린지 응원합니다 
    은유랑
    작성자
    응원 고맙습니다.
    가끔씩 했었는데 이 챌린지로
    인해 날마다 체크하구있습니다.