담율로
혈당 관리 챌린지 2기 7일차
날짜: 2024년 5월 5일
혈당 측정 결과: 107 mg/dL
혈당 측정시간: 아침식사 2시간 이후
내용: 오늘은 아침근력운동후 간단히 쌀밥에 미역국으로 식사를 했다. 그리고 속보로 30분정도 걸었다. 그리고 아아 한잔으로 마무리했다. 당수치는 잘 유지되고 있다.
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혈당 관리 챌린지 2기 7일차
날짜: 2024년 5월 5일
혈당 측정 결과: 107 mg/dL
혈당 측정시간: 아침식사 2시간 이후
내용: 오늘은 아침근력운동후 간단히 쌀밥에 미역국으로 식사를 했다. 그리고 속보로 30분정도 걸었다. 그리고 아아 한잔으로 마무리했다. 당수치는 잘 유지되고 있다.