5월5일(일)| 혈당일기 2기 1일차

날짜 5월5일

혈당측정시간 야식2시간후

내용 야식으로 족발을 먹었다

당걱정되어  밥은 안먹었다

그리고 걷고왔다 측정하니 신경쓰게된다

야식도 되도록이면 안해야겠다

그래도 걸은게 효과가  있었다

소화좀 시키고 자야겠다

배부르니 좋다