혈당측정2기 7일차

혈당측정2기 7일차 입니다

시간 : 취침 전 혈당측정

식사 : 저녁식사는 제대로 하지 않고 저녁 산책을 다녀와서 만보걷기를 하고 단백질 쉐이크를 우유에 한잔 타먹었습니다. 그리고 두부 몇조각을 먹고 끝냈습니다. 그 후에는 다른 건 먹지 않았고 취침천 재보았을때 정상수치의 혈당이 나온듯 합니다. 계속 관리는 해야 합니다.

혈당측정2기 7일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 단백질 쉐이크를 주제로 8.6천명이 이야기 중

댓글 2
  • 뜡이맘
    극히  건강하시네요~굿!
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    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    
    매일매일 응원합니다