담율로
날짜ㅡ 5월6일
혈당측정시간ㅡ 저녁2시간후
내용ㅡ오늘 저녁은 된장국이랑 콩불을 먹었다
그러고 10분걸었다
아 저녁식후 설탕토마토를 먹었다
치명적인거 같다
그래도 맛있었다
앞으론 설탕은 안먹어야겠다
측정으로 식습관이 고쳐지는거같다
오늘도 좋다
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날짜ㅡ 5월6일
혈당측정시간ㅡ 저녁2시간후
내용ㅡ오늘 저녁은 된장국이랑 콩불을 먹었다
그러고 10분걸었다
아 저녁식후 설탕토마토를 먹었다
치명적인거 같다
그래도 맛있었다
앞으론 설탕은 안먹어야겠다
측정으로 식습관이 고쳐지는거같다
오늘도 좋다