혈당기록 챌린지 2기 3일차

혈당기록 챌린지 2기 3일차

5월 6일 월요일 하루종일 비

점심 식후 최고 혈당 215mg/dL

애들 와서 점심으로 돼지족발,소불고기,연어회,주먹밥4,단호박찜3..먹었더니 많이 올랐어. 주먹밥이 쌀밥이라.

저녁 식후 바나나1/2 먹었더니 역시 오르네.

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