혈당기록 챌린지 2기 3일차

혈당기록 챌린지 2기 3일차

5월 6일 월요일 하루종일 비

점심 식후 최고 혈당 215mg/dL

애들 와서 점심으로 돼지족발,소불고기,연어회,주먹밥4,단호박찜3..먹었더니 많이 올랐어. 주먹밥이 쌀밥이라.

저녁 식후 바나나1/2 먹었더니 역시 오르네.

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댓글 5
  • 프로필 이미지
    애플짱
    꾸준히 관리 잘하세요 
    굿밤되세요 ^^
  • 프로필 이미지
    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    
    매일매일 응원합니다 
  • 파인더홀
    ㅊ챌린지 응원합니다
    아주 잘 하시길 바래요
  • 마음그릇
    식사후로도 조금 높네요
    관리 잘하세요
    공복혈당 85~95, 식후1시간 121~182, 식후2시간 100~140이면 정상수치라고 하네요
  • 제벌
    3일차 되셨네요
    혈당기록 수고하셨어요